三穗县:亲子晨跑 让汗水与健康在阳光下交织
时间:2024-07-24 16:32:19    来源:三穗文明网    

  清晨6点,伴随着蝉鸣鸟叫。近日,三穗县文笔街道将军府商住小区旁的小广场准时热闹起来。小区里放暑假的小朋友和家长正在进行跑前热身。简单热身后,一个由29人组成的亲子晨跑团踏着节拍,精神饱满地开启美好的晨跑时光。

  晨跑过程中,大家相互帮助,彼此鼓励,整个行程1.6公里,而最小参与者仅5岁,但在家长志愿者和小伙伴的陪伴下,也跟上步伐跑完了全程。

  晨跑完后,家长志愿者还会组织孩子们进行唐诗诵读、红歌合唱和一些亲子活动,不仅丰富了孩子们的假期生活,也拉近了邻里之间的关系,小区的家长和孩子们,已经喜欢上用这种健康的方式,开启“活力满满的一天”。

  “通过这段时间的锻炼后,他们也是形成了一定的习惯,通过锻炼身体健康一点,不管在学习上还是生活上都是有帮助的。”将军府商住小区住户吴致敏说道。

  “我已经跑了7天了,每次满头大汗的,非常累,但是我非常开心。”将军府商住小区晨跑团成员蔡孜信说。

  据悉,“晨跑团”跑步活动计划连续开展25天,通过活动让孩子们养成良好的运动习惯,让他们在完成任务中体验到了坚持的重要性和成就感。暑假结束,将固定放在双休日的早上,让运动精神一直延续。(石明燕 吴建斌)

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责任编辑:熊明慧

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