为深入推进“健康科普行 万场健康知识讲座”活动，推动优质健康资源下沉基层、惠及群众。7月14日，三穗县卫生健康局组织县疾病预防控制中心、三穗县医共体总医院、县中医医院专家、八弓镇社区卫生服务中心等部门走进彩虹社区，聚焦老年群体跌倒高发的健康隐患开展专场科普，把实用的健康知识与暖心服务送到居民家门口。

  活动现场，三穗县疾控中心副主任医师肖永仙以“老年人科学运动与预防跌倒攻守平衡的艺术”为主题向居民讲解了跌倒的风险危害、科学运动方法、全方位防护策略等核心内容，结合生活真实案例剖析老年人跌倒的高发诱因与潜在健康隐患，现场示范适合居家练习的下肢力量训练、平衡锻炼小动作，指导老人把握“运动强身”与“安全防护”的平衡尺度，引导大家树立主动健康理念，迈向安全有活力的晚年生活。

  现场还设置了义诊服务区，为到场的老年人测量血压、血糖，针对血压异常的居民逐一给出饮食调整、规范用药的建议;来自县中医医院的中医专家为居民把脉问诊，结合老年人体质讲解筋骨养护、气血调理的养生方法，一一解答大家的健康疑问。

  “他们来搞这个活动，来给我们老年人讲这种，怎么锻炼、怎么保护自己安全、怎么不摔倒，我觉得他们宣传这种太有意思了，让我们老人家也学了很多保护自己的知识”。三穗县彩虹社区居民林友芝开心地说道。

  据了解，此次“健康科普进万家” 健康知识讲座聚焦老年人高频健康风险，以“讲座+义诊+互动”的多元形式打破单向说教模式，让健康知识更接地气、更入人心。下一步，将持续推动健康科普下沉，常态化开展形式多样的惠民健康服务，不断提升全民健康素养，用贴心服务筑牢基层健康屏障，切实增强群众的健康获得感与生活幸福感。(张填云)